三日月と半日の出。日立市いぶき整体院から

そろそろ寝ようかと思って窓から外を見ると、三日月が浮かんでいました。月を見ることなんて、なんだか久しぶりだったので、日立市の夜景も入れてぱちりと。
今朝の日の出は雲の上からになってしまいましたが、まるで水平線から昇るかのように半分になったので、写真にしました。
最近、お客様の整体をしていて、左手を痛めたので、パワー不足を感じ、鉄アレートレーニングを始めました。
今日は、5キロを20回から始めました。