日立市の整体院から大晦日の日の出


今年もついに大晦日となりました。
去年は、結構辛い年でした。
後半からお客様が減り続け、こんなことで食っていけるのかと心配するほどでした。
それも、前半にお客様が増え続け、体の限界を超えて、足や肩、腕など色々なところに痛みを覚えるようになったので、技術が甘くなってしまったことが原因だったと思います。
そこで、去年の11月ごろから、腹筋や腕立て、背筋、握力などの基礎トレーニングをするようになると、痛みが嘘のように取れ、今では去年のピーク以上のお客様でさえ、平気でこなすことができるようになりました。
来年も努力を続けますので、よろしくお願い申し上げます。